#29: Kidneybohnen, wer hätte das gedacht?
Kidneybohnen sind die kleinen roten Bohnen, die für ihre Rolle in Suppen, Chilis, Saucen und anderen köstlichen Gerichten bekannt sind. Verschiedene Arten von Bohnen sind oft die gesunde Zutat, die wir zu unseren Mahlzeiten hinzufügen. Obwohl sie eine großartige Form von Protein und anderen Nährstoffen sind, können sie auch giftig sein, wenn sie nicht richtig gekocht und konsumiert werden.
Wenn du Kidneybohnen mindestens 10 Minuten lang nicht kochst und dann abtropfen lässt, bevor du sie kochst, können sie extrem krank machen. Kidneybohnen sind giftig und enthalten Giftstoffe, die Übelkeit, Erbrechen verursachen können, und wenn du genug davon isst, kann es sogar tödlich sein. Betracht dich als gewarnt.