Él no está diciendo eso
Hay muchas formas de ponerse en forma. Primero, puede mantenerse alejado de los alimentos poco saludables para aumentar el consumo de frutas y verduras. A continuación, puede levantarse y caminar de 30 a 60 minutos cada mañana. O puede hacer un entrenamiento muy intensivo en preparación para un triatlón. De acuerdo a esta revista, la mejor opción para estar en forma es entrenar para un triatlón, sino preguntale a Richard Froning.

Excepto que Richard Froning no está de acuerdo con esa idea. Froning es un atleta profesional que ha acumulado numerosas medallas por sus logros en CrossFit. También debería ganar un premio por poner a Outside Magazine en su lugar por sus mentiras.